Nov 13, 2018 | บทความสุขภาพ
สาเหตการปวดข้อนั้นเกิดจากโรค หรือภาวะผิดปกติของข้อ เช่น ข้อแพลงจากอุบัติเหตุ เข่าเสื่อมตามอายุ หรือ การติดเชื้อบางชนิด อาการสามารถปวดได้หลายๆข้อ ขึ้นกับสาเหตุและปัจจัย พบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กจนถึงวัยผู้สูงอายุ และอาการปวดอาจพบร่วมกับอาการกล้ามเนื้ออักเสบรอบๆ...
Nov 12, 2018 | บทความสุขภาพ
ขมิ้นชันเหมือนกัน กินแล้วทำไมได้ผลไม่เหมือนกัน คำถามยอดฮิตที่หลายๆคนมักมีข้อสงสัยกับตัวเองในบางครั้ง อยากให้คุณลองคิดว่า คุณมีจุดประสงค์ในการออกกำลังกายครั้งนั้นอย่างไร และมีข้อจำกัดอย่างไรด้วย ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เวลาที่เหมาะสมที่สุดคือช่วงเช้า...
